Vivimos en una sociedad en la que se glorifica estar siempre en chinga. Pero en realidad para poder ser productivas también necesitamos pausar y descansar para cargar pilas. Tener un día libre de ejercicio, regalarnos una tarde sin trabajo o dormir todo lo que el cuerpo nos pide también es un acto de amor propio ¿a ustedes qué les gusta hacer para descansar y retomar energía? #Biutifull